Qu’est-ce que l’Ayurveda?

Qu’est-ce que l’Ayurveda?

Ayur = Vie, Veda = science; la science de la Vie. L’Organisation Mondiale de la Santé reconnaît l’Ayurveda comme étant le système de santé le plus ancien au monde. L’Ayurveda dit que nous sommes formés de 5 éléments – l’air, le feu, l’éther, l’eau et la terre – combinés de façon unique appelée Doshas, qui forment la constitution d’un individu. Dans l’Ayurveda, il n’y a pas de "taille unique" ("one size fits all") dans l’approche pour trouver l’équilibre, car chaque personne est unique, donc une consultation avec un professionnel est avantageuse.

Les anciens nous disent que l’esprit, la conscience, et le corps sont connectés et que l’absence de maladie dépend du fait de mettre en équilibre tous ces éléments de notre être.

Une combinaison de techniques peut être bénéfique, incluant la pleine conscience, une alimentation saine, et une bonne digestion, ainsi que cultiver l’énergie vitale (Prana), la connectivité au monde qui nous entoure, et pratiquer du yoga et de la méditation.

« Je n’arrive pas à croire qu’on peut savoir tout ça juste en prenant mon pouls » -Nicolas

« C’était véritablement une expérience transformative; je suis plus consciente de ce que mon corps me dit » -Heather

« Il est très bon pour expliquer ce qui doit être fait pour corriger mes déséquilibres, un cœur si chaleureux rempli d'énergie guérissante » -Sophie

« Je recommande fortement Raj; il est un guérisseur naturel; son sourire et son humour font beaucoup pour que les gens se sentent chez eux » -Natasha

Q : Devrais-je jeûner avant une consultation?

R : Il est préférable d'avoir entièrement digéré votre repas.

Q : Qu’est-ce qu’une consultation typique inclut et combien de temps dure-t-elle?

R : Une consultation typique dure environ une heure et demi; elle inclut une analyse détaillée de l’état de santé du patient, de son régime, de son style de vie, une analyse de pouls, un questionnaire de dosha et d’autres indicateurs.

Q : Quel est le but de l’Ayurveda? 

R : L’Ayurveda consiste à guérir tout l’être, pas simplement à traiter le problème; L’Ayurveda met la personne en harmonie avec elle-même et avec le monde qui l’entoure.

Q : Fournissez-vous des reçus d’assurance?

R : Oui, des reçus d’assurance sont disponibles.